nishitani8080

おばちゃんのブログ

三人の孫と、大好きなお花や料理の写真日記です

はじめまして、 三人の小さな孫がいて料理と植物が大好きです。 よろしくお願いします (コメントも歓迎です)
31 1月

ヘルシーランチ カレーライス カレイの煮付け ささみパン粉焼き

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     カレーライス 大根 人参 お揚げのお味噌汁 カレイの煮付け 野菜サラダ

ササミ レモン味のパン粉焼き ハム

    
30 1月

ヘルシーランチ オムライス 鰤の照り焼き 野菜の玉子とじ

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     オムライス お野菜いろいろ お味噌汁 鰤の照り焼き 厚揚げと大根の煮物

野菜サラダ 筍の鰹煮 エビの天ぷら 野菜の玉子とじ 

 

   
29 1月

ヘルシーランチ 長芋と胡瓜の酢のもの エビと野菜のつまみ揚げ

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        里芋 豆腐 お揚げのお味噌汁 壬生菜きり漬 長芋と胡瓜の酢のもの

厚揚げに大根おろし 野菜サラダ 豚肉野菜の炒め物 エビと野菜のつまみ揚げ



28 1月

ヘルシーランチ 厚揚げと小松菜の炒り煮 ハンバーグ トマトサラダ

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     豆腐 ワカメ お揚げのお味噌汁 厚揚げと小松菜の炒り煮

 しめじとオクラの胡麻和え 野菜サラダ トマト胡瓜 シーチキン

ハンバーグ 桃缶 小豆寒天
26 1月

ヘルシーランチ 酢鶏 アスパラガス豚肉巻きフライ 黒糖寒天

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      豆腐 キャベツ お揚げのお味噌汁 酢鶏 胡瓜の酢のもの 野菜サラダ 

アスパラガス 豚肉巻きフライ パイナップル 黒糖寒天
26 1月

ヘルシーランチ だし巻き玉子 銀鱈粕漬け おでん 苺

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     お豆腐 ワカメのお味噌汁 おでん 銀鱈粕漬け だし巻き玉子 

野菜サラダ トマトと胡瓜のサラダ 豚肉とパプリカの炒め物 苺
25 1月

ヘルシーランチ おでん 麻婆豆腐 野菜サラダ 自家製餃子

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    しめじ ワカメ お揚げのお味噌汁 おでん 麻婆豆腐 野菜サラダ

自家製餃子 ミカン

    
23 1月

ヘルシーランチ 肉じゃが 豚と野菜の炒め物 キンピラゴボウ

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    お豆腐とお揚げのお味噌汁 壬生菜の切漬け 肉じゃが キンピラゴボウ

鱈の卵煮つけ 野菜サラダ カニとお豆腐のフワフワ揚げ 豚肉と野菜の炒め物


22 1月

ヘルシーランチ カレーライス 焼き鯖 トンカツ 野菜サラダ

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    カレーライス お豆腐としめじのお味噌汁 焼き鯖 ほうれん草と

モヤシのお浸し 野菜サラダ トンカツ

21 1月

ヘルシーランチ 白菜と菊菜のお浸し カニクリームコロッケ

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   あさりのお味噌汁 白菜と菊菜のお浸し 厚揚げ 大根おろしかけ 

野菜サラダ トマトサラダ カニクリームコロッケ 
ギャラリー
  • ヘルシーランチ 鶏ソボロご飯 ミニきつねうどん 鯖の竜田揚げ
  • ヘルシーランチ 牛丼 鰊の昆布巻き イカの唐揚げ トマトのサラダ
  • ヘルシーランチ カレイの煮付け 野菜サラダ 精進揚げ
  • ヘルシーランチ オムライス 肉豆腐 野菜サラダ ポテトサラダ
  • ヘルシーランチ ミニきつねうどん 厚揚げの大根おろしかけ チキンカツ
  • ヘルシーランチ 鯖の煮付け 豚肉と野菜の炒め物 麻婆茄子
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