nishitani8080

おばちゃんのブログ

三人の孫と、大好きなお花や料理の写真日記です

はじめまして、 三人の小さな孫がいて料理と植物が大好きです。 よろしくお願いします (コメントも歓迎です)
22 6月

ヘルシーランチ 天丼 ミニきつねうどん 長芋と胡瓜の酢のもの

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    天丼 ミニきつねうどん 胡瓜の中華風漬物 長芋と胡瓜の酢の

西瓜 


21 6月

ヘルシーランチ 麻婆茄子 トマトと胡瓜のサラダ ミンチカツ

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    南瓜のお味噌汁 麻婆茄子 野菜サラダ トマトと胡瓜のサラダ

ミンチカツ 西瓜
20 6月

ヘルシーランチ スパゲティーミートソース 鶏肉の唐揚げ

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     茄子のお味噌汁 ソーセージと野菜の炒め物 茄子とサンドマメのお浸し 

野菜サラダ スパゲティーミートソース 鶏肉の唐揚げ
19 6月

ヘルシーメニュー 炒飯 イトヨリの塩焼き 胡瓜とモズクの酢のもの

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    炒飯 豆腐と玉ねぎのお味噌汁 野菜サラダ イトヨリの塩焼き 

胡瓜とモズクの酢のもの 厚揚げと小松菜の炒り煮 西瓜
18 6月

ヘルシーランチ 鰻丼 ミニきつねうどん モズク酢

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    鰻丼 ミニきつねうどん モズク酢 野菜サラダ 鶏肉の照り焼き
16 6月

ヘルシーランチ ソラマメご飯 焼肉 グリンピースの卵とじ

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     ソラマメご飯 南瓜のお味噌汁 胡瓜とワカメの酢のもの グリンピースと

玉ねぎの卵とじ 野菜サラダ 南瓜 玉ねぎのグリル 焼肉
15 6月

ヘルシーランチ 銀鱈の粕漬け 春雨酢の物 麻婆茄子

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     豆腐とワカメのお味噌汁 銀鱈の粕漬け 春雨と人参 錦糸卵 胡瓜 ハム

の酢のもの 野菜サラダ カルビ焼肉 麻婆茄子
15 6月

ヘルシーランチ 甘塩鮭 厚揚げと小松菜の炒り煮 麻婆茄子

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    あさりのお味噌汁 甘塩鮭 厚揚げと小松菜の炒り煮 ゴウヤと豚肉の

 
炒め物 野菜サラダ 麻婆茄子

 
14 6月

ヘルシーランチ ミニきつねうどん キンピラゴボウ トマトサラダ

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     ミニきつねうどん キンピラゴボウ トマトと胡瓜のサラダ 鶏レバーの生姜煮

牛肉と野菜の炒め物
13 6月

ヘルシーランチ 鰊の昆布巻き 手羽元煮もの エビチリ

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    お味噌汁 手羽元とジャガイモ 人参 糸コンニャクの煮物 鰊の昆布巻き

野菜サラダ エビチリ 牛肉とゴボウの八幡巻き
ギャラリー
  • ヘルシーランチ 冷麺 甘塩鮭 焼き茄子のお浸し イカの唐揚げ
  • ヘルシーランチ ソボロご飯 鶏ソボロ 串カツ 野菜サラダ
  • ヘルシーランチ シラスご飯 甘塩鮭 ミニ素麺 冷奴
  • ヘルシーランチ 赤魚の塩焼き エビチリ 厚揚げの大根おろしかけ
  • ヘルシーランチ とろろご飯 胡瓜とワカメの酢のもの トンカツ
  • ヘルシーランチ ミニ鰻丼 ミニとろろ蕎麦 ミンチカツ
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