nishitani8080

おばちゃんのブログ

三人の孫と、大好きなお花や料理の写真日記です

2016年06月

30 6月

ヘルシーランチ 親子丼 八宝菜 ハンバーグと野菜の煮物

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   親子丼 茄子のお味噌汁 ハンバーグ ジャガイモ 茹で卵の煮物 野菜サラダ 

ポテトサラダ イカの唐揚げ 八宝菜 胡瓜中華風漬物
29 6月

ヘルシーランチ 甘塩鮭 イカの天ぷら モズク酢の物

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   ワカメ 麩 三つ葉のお味噌汁 甘塩鮭 野菜サラダ イカの天ぷら

だし巻き玉子 モズクと胡瓜の酢の物
28 6月

ヘルシーランチ 麻婆茄子丼 鮭のチーズはさみカツ

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    麻婆茄子丼 玉葱 ワカメのお味噌汁 夏ミカンと玉葱の酢の物 野菜サラダ

鮭のチーズはさみカツ 手羽元と野菜の煮物
27 6月

ヘルシーランチ オムライス 酢豚 モヤシの酢の物

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   オムライス ワカメと麩のお味噌汁 酢豚 野菜サラダ モヤシの酢の物
26 6月

ヘルシーランチ かき揚げ丼 冷奴 野菜サラダ 唐揚げ

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   かき揚げ丼 ワカメと湯葉のお吸い物 キャベツとワカメの酢の物

冷奴 野菜サラダ 鳥肉の唐揚げ デザートわらび餅
25 6月

ヘルシーランチ とろろご飯 すき焼き風煮物だし巻き玉子

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   とろろご飯 南瓜のお味噌汁 すき焼き風煮物 野菜サラダ 胡瓜とワカメの酢の物

だし巻き玉子 デザート 西瓜
24 6月

ヘルシーランチ 八宝菜 じゃこ天と野菜の煮物

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     豆腐 お揚げ ワカメ 三つ葉のお味噌汁 じゃこ天と野菜の煮物

八宝菜 だし巻き玉子 野菜サラダ 昆布巻
23 6月

ヘルシーランチ 炒飯 中華風酢の物 麻婆茄子

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    炒飯 南瓜のお味噌汁 シシャモのソフト味醂干し 胡瓜の中華風漬物

中華風酢の物 野菜サラダ 麻婆茄子 
22 6月

ヘルシーランチ 肉じゃが 玉子豆腐 串カツ

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     玉子のお吸い物 肉じゃが 玉子豆腐 胡瓜の中華風お漬物

野菜サラダ 串カツ ハーブソーセージ フライドポテト
21 6月

ヘルシーランチ カレーライス 野菜サラダ 酢の物

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  カレーライス 胡瓜 ロースハム 錦糸玉子の酢の物 野菜サラダ

デザート わらび餅
ギャラリー
  • ヘルシーランチ 冷麺 甘塩鮭 焼き茄子のお浸し イカの唐揚げ
  • ヘルシーランチ ソボロご飯 鶏ソボロ 串カツ 野菜サラダ
  • ヘルシーランチ シラスご飯 甘塩鮭 ミニ素麺 冷奴
  • ヘルシーランチ 赤魚の塩焼き エビチリ 厚揚げの大根おろしかけ
  • ヘルシーランチ とろろご飯 胡瓜とワカメの酢のもの トンカツ
  • ヘルシーランチ ミニ鰻丼 ミニとろろ蕎麦 ミンチカツ
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