nishitani8080

おばちゃんのブログ

三人の孫と、大好きなお花や料理の写真日記です

2017年08月

30 8月

ヘルシーランチ 冷麺 小松菜とお揚げの炒り煮 八宝菜

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     豆腐とワカメのお味噌汁 冷麺 八宝菜 小松菜とお揚げの炒り煮
29 8月

ヘルシーランチ オムライス 野菜サラダ イカ天 

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    オムライス 茄子のお味噌汁 野菜サラダ ソーセージ イカ天

堀川ゴボウ 人参 コンニャクの煮物
28 8月

ヘルシーランチ カレーライス ボイル野菜 鰊の昆布巻き

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    カレーライス 胡瓜の酢の物 ボイル野菜 ソーセージ 鰊の昆布巻き
27 8月

ヘルシーランチ 冷麺 冷奴 鰊の昆布巻き わらび餅

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     お味噌汁 冷奴 冷麺 鰊の昆布巻き わらび餅

27 8月

ヘルシーランチ 鰆の粕漬け だし巻き玉子 中華酢の物

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      冬瓜とミンチの葛かけ 鰆の粕漬け 春雨とロースハム 胡瓜 錦糸玉子

の中華酢の物 だし巻き玉子 野菜サラダ 豚ロースの生姜焼き 鶏唐揚げ
26 8月

ヘルシーランチ 手羽元と茹で卵の煮物 ミンチカツ

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      玉葱 ジャガイモ オクラ 葱のお味噌汁 手羽元と茹で卵の煮物 

野菜サラダ ミンチカツ ソーセージと野菜の炒めもの
24 8月

ヘルシーランチ 鰤の照り焼き 野菜サラダ 麻婆茄子

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     豆腐 玉葱 葱のお味噌汁 鰤の照り焼き 野菜サラダ 麻婆茄子 鳥肉ささみの

梅肉はさみフライ 鰊の昆布巻き 胡瓜と長芋の酢の物 ブルーベリー


23 8月

ヘルシーランチ 銀鱈粕漬け オクラ鰹 ミニとろろ蕎麦 

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  豆腐 ワカメのお味噌汁 銀鱈粕漬け ミニとろろ蕎麦 茄子 トウガラシのオイル焼き

野菜サラダ ソーセジ卵  
22 8月

ヘルシーランチ 鶏肉唐揚げ 茄子の胡麻和え 野菜サラダ

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       豆腐のお味噌汁 野菜サラダ 鶏肉の唐揚げ 鯵 竜田揚げの葱餡かけ

茄子の胡麻和え フルーツ 西瓜
21 8月

ヘルシーランチ とろろご飯 甘塩鮭 だし巻き玉子 

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       とろろご飯 玉子スープ ミニ蕎麦 甘塩鮭 だし巻き玉子 野菜サラダ

モヤシの酢の物

 
ギャラリー
  • ヘルシーランチ 冷麺 甘塩鮭 焼き茄子のお浸し イカの唐揚げ
  • ヘルシーランチ ソボロご飯 鶏ソボロ 串カツ 野菜サラダ
  • ヘルシーランチ シラスご飯 甘塩鮭 ミニ素麺 冷奴
  • ヘルシーランチ 赤魚の塩焼き エビチリ 厚揚げの大根おろしかけ
  • ヘルシーランチ とろろご飯 胡瓜とワカメの酢のもの トンカツ
  • ヘルシーランチ ミニ鰻丼 ミニとろろ蕎麦 ミンチカツ
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