nishitani8080

おばちゃんのブログ

三人の孫と、大好きなお花や料理の写真日記です

2017年11月

19 11月

ヘルシーランチ クリームシチュー 甘塩鮭 チキンカツ

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      クリームシチュー 甘塩鮭 厚揚げと小蕪の煮物 野菜サラダ チキンカツ

みかん
18 11月

ヘルシーランチ 肉じゃが カレイの干物 だし巻き玉子

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      シメジ 大根 人参 三つ葉のお味噌汁 肉じゃが カレイの干物 野菜サラダ

シメジとオクラの和え物 だし巻き玉子
18 11月

ヘルシーランチ 肉じゃが 鰊昆布巻き 塩焼きそば 柿

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     肉じゃが 鰊の昆布巻き 豆腐 大根 里芋 人参 シメジ 三つ葉のお味噌汁

野菜サラダ 塩焼きそば 海老カツ 柿 
16 11月

ヘルシーランチ 鰊蕎麦 鮭のホイル包み焼き 白和え

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   鰊蕎麦 鮭のホイル包み焼き 白和え 野菜サラダ シーチキンサラダ

海老フライ
16 11月

ヘルシーランチ 鯖の塩焼き すき焼き風煮物 自家製餃子

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   鯖の塩焼き 野菜いろいろ 揚げのお味噌汁 シメジとオクラの和え物

すき焼き風煮物 野菜サラダ 自家製餃子
14 11月

ヘルシーランチ クリームシチュー 海老チリ 野菜サラダ

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     クリームシチュー ほうれん草の胡麻和え 野菜サラダ 海老チリ

柿 グレープフルーツ
13 11月

ヘルシーランチ チキンカツ ポテトサラダ 白和え

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    ご飯にちりめん山椒 湯葉 ワカメ 葱のお吸い物 白和え チキンカツ

ポテトサラダ グレープフルーツ ルビー
12 11月

ヘルシーランチ 鯖の塩焼き 豚の生姜焼き 柿

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      里芋と豆腐のお味噌汁 鯖の塩焼き 豚生姜焼き シーチキンサラダ

柿 赤蕪の切漬け
11 11月

ヘルシーランチ 親子丼 春雨の中華酢の物 チキンカツ 

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     親子丼 里芋とお揚げのお味噌汁 春雨中華酢の物 野菜サラダ

チキンカツ サツマイモとオクラの天ぷら
11 11月

大阪 星のブランコの吊橋を渡って

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   大阪 交野市 星のブランコの吊橋を渡ります

 長い吊橋で 橋の上からは360度の展望です

山々の紅葉がとっても美しいです



ギャラリー
  • 今日のヘルシーランチ しらすご飯 南瓜のお味噌汁 茄子のお浸し 豆腐の冷奴 野菜サラダ 鯵の竜田揚げの照り煮
  • 今日のヘルシーランチ しらすご飯 さつま芋としめじのお味噌汁 野菜サラダ 野菜の炒め物 エビチリ ゼリー
  • 今日のヘルシーランチ 野菜のお味噌汁 甘塩鮭 胡瓜とモズクの酢の物 野菜サラダ イカの唐揚げ 
  • 今日のヘルシーランチ 冬瓜のお味噌汁 赤魚の塩焼き 胡瓜とモズクの酢の物 野菜サラダ 鶏肉お唐揚げ
  • 今日のヘルシーランチ サツマイモのお味噌汁 シシャモのソフト味醂干し 豚肉と野菜の炒め物 野菜の酢の物 野菜サラダ 自家製餃子
  • 今日のヘルシーランチ 豆腐のお味噌汁 鰤の照り焼き 鰊の昆布巻き 胡瓜と長芋の酢の物 野菜サラダ ささみフライ 麻婆茄子 ブルーベリー
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