nishitani8080

おばちゃんのブログ

三人の孫と、大好きなお花や料理の写真日記です

2018年09月

30 9月

ヘルシーランチ 鯖寿司 鮭と茸のホイル包み焼き チキンカツ

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  鯖寿司 豆腐のお味噌汁 鮭と茸のホイル包み焼き 野菜サラダ チキンカツ

柿 マスカット、


29 9月

ヘルシーランチ 鰊蕎麦 白和え 鮭と野菜のホイル包み焼き

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    鰊蕎麦 鮭と茸 野菜のホイル包み焼き 野菜の白和え 野菜サラダ 

エビフライ トマト キュウリ シーチキンのサラダ
29 9月

ヘルシーランチ 栗ご飯 豚肉と茸のホイル包み焼き 春巻き

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     栗ご飯 お味噌汁 豚肉と茸のホイル包み焼き 鰊の昆布巻き 野菜サラダ

春巻き
28 9月

ヘルシーランチ 栗ご飯 豚肉と茸のホイル包み焼き 春巻き

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   栗ご飯 お味噌汁 豚肉と茸のホイル包み焼き 鰊の昆布巻き

野菜サラダ 春巻き
27 9月

ヘルシーランチ オムライス 揚げだし豆腐 イカの唐揚げ

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    オムライス お味噌汁 揚げだし豆腐 野菜サラダ 豚肉と野菜の炒め物

イカの唐揚げ
26 9月

ヘルシーランチ シラス丼 甘塩鮭 自家製ハンバーグ

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    シラス丼 お味噌汁 甘塩鮭 南瓜煮 胡瓜とモズクの酢のもの 野菜サラダ

自家製ハンバーグ
25 9月

ヘルシーランチ 春雨の酢のもの 酢豚 野菜のかき揚

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     お吸い物 酢豚 春雨の酢のもの 野菜サラダ 野菜のかき揚
24 9月

ヘルシーランチ 栗ご飯 鰤の照り焼き 揚げだし豆腐

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    栗ご飯 お味噌汁 鰤の照り焼き 揚げだし豆腐 野菜サラダ

明太子スパゲティ アジフライの照り煮
23 9月

ヘルシーランチ カレーライス 野菜サラダ 胡瓜としめ鯖の酢のもの

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      カレーライス あさりのお味噌汁 胡瓜と しめ鯖の酢のもの 野菜サラダ
22 9月

ヘルシーランチ 冬瓜の葛かけ 野菜サラダ トンカツ 柿

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     冬瓜の葛かけ 鰊の昆布巻き ほうれん草のお浸し 野菜サラダ 柿

トンカツ
ギャラリー
  • ヘルシーランチ 冷麺 甘塩鮭 焼き茄子のお浸し イカの唐揚げ
  • ヘルシーランチ ソボロご飯 鶏ソボロ 串カツ 野菜サラダ
  • ヘルシーランチ シラスご飯 甘塩鮭 ミニ素麺 冷奴
  • ヘルシーランチ 赤魚の塩焼き エビチリ 厚揚げの大根おろしかけ
  • ヘルシーランチ とろろご飯 胡瓜とワカメの酢のもの トンカツ
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