nishitani8080

おばちゃんのブログ

三人の孫と、大好きなお花や料理の写真日記です

2018年12月

21 12月

ヘルシーランチ 炒飯 シシャモ味醂干し モズク酢 牛焼肉

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     炒飯 お味噌汁 シシャモのソフト味醂干し モズク酢 野菜サラダ

牛焼肉
20 12月

ヘルシーランチ 鰊の昆布巻き イカの唐揚げ 野菜サラダ

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     お味噌汁 鰊の昆布巻き 蕪とお揚げの煮もの 野菜サラダ イカの唐揚げ

豚肉と野菜の炒め物
20 12月

ヘルシーランチ 甘塩鮭 揚げだし豆腐 牛肉の甘辛煮

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     お味噌汁 甘塩鮭 揚げだし豆腐 野菜サラダ 牛肉の甘辛煮 鶏肉唐揚げ

18 12月

ヘルシーランチ クリームシチュー だし巻き玉子 鯖の竜田揚げ

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      クリームシチュー だし巻き玉子 カニと胡瓜の酢のもの 野菜サラダ

鯖の竜田揚げ 梨
18 12月

ヘルシーランチ 栗ご飯 おでん 野菜サラダ 手羽元グリル

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   栗ご飯 お味噌汁 おでん 蕪とお揚げの煮もの 春雨の酢のもの 

野菜サラダ 手羽元グリル 焼豚 ミカン
16 12月

ヘルシーランチ シラスご飯 だし巻き玉子 野菜サラダ リンゴ

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    シラスご飯 お味噌汁 胡瓜と長芋の酢のもの だし巻き玉子 野菜サラダ

リンゴ
16 12月

ヘルシーランチ そぼろご飯 揚げだし豆腐 カキフライ 柿

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    そぼろご飯 お味噌汁 大根 手羽元煮もの 揚げだし豆腐 野菜サラダ

明太子スパゲティー カキフライ タルタルソース 柿
15 12月

ヘルシーランチ 天丼 カニと胡瓜の酢のもの 野菜サラダ 柿

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     天丼 お味噌汁 カニと胡瓜の酢のもの 小松菜と揚げの煮もの 野菜サラダ

豚肉と野菜の炒め物 柿
13 12月

ヘルシーランチ 牛丼 鰊の昆布巻き 野菜サラダ おでん

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     牛丼 お味噌汁 野菜サラダ 鰊の昆布巻き おでん
12 12月

ヘルシーランチ 茹でカニ 大根のブタ肉巻き イカの唐揚げ

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    お味噌汁 茹でカニ 胡瓜とワカメの酢の物 大根の豚肉巻き

野菜サラダ ローストビーフ イカの唐揚げ
ギャラリー
  • 今日のヘルシーランチ しらすご飯 南瓜のお味噌汁 茄子のお浸し 豆腐の冷奴 野菜サラダ 鯵の竜田揚げの照り煮
  • 今日のヘルシーランチ しらすご飯 さつま芋としめじのお味噌汁 野菜サラダ 野菜の炒め物 エビチリ ゼリー
  • 今日のヘルシーランチ 野菜のお味噌汁 甘塩鮭 胡瓜とモズクの酢の物 野菜サラダ イカの唐揚げ 
  • 今日のヘルシーランチ 冬瓜のお味噌汁 赤魚の塩焼き 胡瓜とモズクの酢の物 野菜サラダ 鶏肉お唐揚げ
  • 今日のヘルシーランチ サツマイモのお味噌汁 シシャモのソフト味醂干し 豚肉と野菜の炒め物 野菜の酢の物 野菜サラダ 自家製餃子
  • 今日のヘルシーランチ 豆腐のお味噌汁 鰤の照り焼き 鰊の昆布巻き 胡瓜と長芋の酢の物 野菜サラダ ささみフライ 麻婆茄子 ブルーベリー
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