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おばちゃんのブログ

三人の孫と、大好きなお花や料理の写真日記です

2021年02月

28 2月

ヘルシーランチ ミニきつねうどん 春雨と野菜の酢のもの ハンバーグ

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    ミニきつねうどん 春雨と野菜の酢のもの 野菜サラダ ハンバーグ
27 2月

ヘルシーランチ 鮭と野菜のホイル包み焼き 牡蠣フライ 明太子スパゲティー

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    茄子のお味噌汁 鮭と野菜のホイル包み焼き ワカメと胡瓜の酢のもの
野菜サラダ 明太子スパゲティー 牡蠣フライ
26 2月

ヘルシーランチ 鮭の粕漬け 鯵のフライ イカの唐揚げ 梨

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    豆腐とお揚げのお味噌汁 鮭の粕漬け ゴボウとコンニャクのキンピラ
野菜サラダ 鯵のフライ イカの唐揚げ 梨
25 2月

ヘルシーランチ しらすご飯 トマトと胡瓜のサラダ 牛肉と野菜の炒め物

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   しらすご飯 豆腐とお揚げのお味噌汁 野菜サラダ トマトと胡瓜のサラダ
牛肉と野菜の炒め物
 
24 2月

ヘルシーランチ 豚丼 キンピラゴボウ 野菜の肉巻き

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     豚丼 大根お揚げのお味噌汁 日野菜漬け キンピラゴボウ 
野菜サラダ 野菜の肉巻き リンゴ オレンジ

23 2月

ヘルシーメニュー クリームシチュー 銀鱈の粕漬け 厚揚げと大根おろし

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   クリームシチュー 銀鱈の粕漬け 厚揚げに大根おろし 野菜サラダ
牛肉と野菜の炒め物

    
22 2月

ヘルシーランチ 鰤の照り焼き 百合根の卵とじ 塩焼きそば

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     豆腐とお揚げのお味噌汁 鰤の照り焼き 百合根の卵とじ 野菜サラダ
塩焼きそば 蒲鉾
21 2月

ヘルシーランチ だし巻き玉子 松葉カレイの唐揚げ 春菊と白菜のお浸し

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     豆腐と里芋のお味噌汁 だし巻き玉子 春菊と白菜のお浸し 野菜サラダ
松葉カレイの唐揚げ サツマイモの唐揚げ

   
20 2月

ヘルシーランチ カレーライス 大根とお揚げの煮物 野菜サラダ

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     カレーライス 大根とお揚げの煮物 野菜サラダ トマトと胡瓜のサラダ
野菜とエビのつまみ揚げ

    
20 2月

ヘルシーメニュー お好み焼き 豚肉の生姜焼き 風呂ふき大根

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    なめ茸とお揚げのお味噌汁 風呂ふき大根 甘塩鮭 お好み焼き
野菜サラダ ポテトサラダ 豚肉生姜焼き
ギャラリー
  • 今日のヘルシーランチ しらすご飯 南瓜のお味噌汁 茄子のお浸し 豆腐の冷奴 野菜サラダ 鯵の竜田揚げの照り煮
  • 今日のヘルシーランチ しらすご飯 さつま芋としめじのお味噌汁 野菜サラダ 野菜の炒め物 エビチリ ゼリー
  • 今日のヘルシーランチ 野菜のお味噌汁 甘塩鮭 胡瓜とモズクの酢の物 野菜サラダ イカの唐揚げ 
  • 今日のヘルシーランチ 冬瓜のお味噌汁 赤魚の塩焼き 胡瓜とモズクの酢の物 野菜サラダ 鶏肉お唐揚げ
  • 今日のヘルシーランチ サツマイモのお味噌汁 シシャモのソフト味醂干し 豚肉と野菜の炒め物 野菜の酢の物 野菜サラダ 自家製餃子
  • 今日のヘルシーランチ 豆腐のお味噌汁 鰤の照り焼き 鰊の昆布巻き 胡瓜と長芋の酢の物 野菜サラダ ささみフライ 麻婆茄子 ブルーベリー
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